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Retro 2012 - Gasshuku à Bergerac avec Sensei Chinen


Stage Katas - Bunkais


24 mars 2012


14 h 30 - 17 h 30


Tous niveaux


Siège des Enfants de France


* * *


Stage Katas - Bunkais


18 février 2012


14 h 30 - 17 h 30


Tous niveaux


Siège des Enfants de France


* * *

GASSHUKU


avec Sensei TERUO CHINEN


27, 28, 29 avril 2012


Bergerac / France


- shedule : from 9 AM to 5 PM


- prices : 70 euros per person


60 euros per person for group of 10 persons


free for the senseis


Téléchargez ici les photos du Gasshuku


(Click droit/enregistrer le lien sous)


Photos Gasshuku set 1.1 credits: Marc Delbos


Photos Gasshuku set 1.2 credits: Marc Delbos


Photos Gasshuku set 1.3 credits: Marc Delbos


Photos Gasshuku set 1.4 credits: Marc Delbos


Photos Gasshuku set 1.5 credits: Marc Delbos


Photos Gasshuku set 2.0 credits: Isa - TOGKA France



Dimanche 29 avril


8 h 30 - 11 h 30


La journée commence par un échauffement (Junbi Undo) essentiel, tant pour la pratique du karaté que pour son entretien physique quotidien.


Sensei Chinen donne ensuite quelques minutes de travail libre pour réviser les travaux de la veille. Il explique alors la place que doit avoir le travail au sol et la nécessité de s'intéresser au Judo afin d'en maîtriser les techniques de base et pouvoir se mouvoir une fois à terre. Un travail sur les roulades de sécurité est alors entamé. Sensei Chinen rappelle les liens très fort entre le Goju-ryu et le Judo et souligne que Sensei Eiichi Miyazato, son maître, y attachait une importance capitale.


Une séquence d'une heure de fukyu kata da ichi intensive, tant physiquement que psychiquement clôturera le gasshuku. Sensei Chinen y réaffirme l'importance du travail des bases, de la synchronisation ainsi que de la modération respiratoire.


Sensei Chinen donne rendez-vous les 15-16-17 mars 2013 au Portugal pour vérifier que les leçons ont été assimilées.


Sensei Chinen est remercié chaleureusement.



Samedi 28 avril


9 h 00 - 19 h 30


Réaffirmation des règles de vie dans et hors du dojo,


rappel des règles élémentaires de savoir vivre et savoir-être dans le Jundokan.


Révisions générales des bases sur "Moving Attack";


kata Pitchurin,


katas gekisai dai ichi, gekisai dai ni et bunkai ohio;


réflexion, méditation


et histoire traditionnelle du goju-ryu.


Travail sur le vocabulaire du goju-ryu.


Kata Seyunshin.


Mise au point et perfectionnement des katas gekisai dai ichi, gekisai dai ni.


Kata Sanshin, travail sur l'inspiration et l'expiration.


Réflexion sur l'architecture générale et la progression


dans l'apprentissage des katas goju-ryu.


Histoire du kata Tensho. Kata Tensho.


Remise des diplomes shodan et ni dan, des reconnaissances de grades par Sensei Chinen,


remise des certificats de participation.


Vendredi 27 avril


La matinée (9 h 00 - 15 h 00) a été consacrée à la révision des bases,


au travail des hanches,


aux applications possibles des katas gekisai dai ichi et


gekisai dai ni sous l'autorité de Sensei José Campos.


Vers 14 heures Sensei Chinen est arrivé à Bergerac.


De 15 h 00 à 19 h 00, un travail de remise à plat des bases du


goju-ryu a été entamé autour


de l'exercice "Moving Attack" avant


de se consacrer à la mise au point du kata pitchurin (suparempei).


Sensei Chinen a insisté sur la dimension méditative et l'importance


de la concentration dans le travail.


A l'Hôtel de Bordeaux, une heure d'enseignement supplémentaire


attendait les karatekas résidents avant un repas convivial


où Sensei Chinen a pu répondre à de nombreuses questions


sur l'histoire du goju-ryu et sur sa propre biographie.


Un article de Sud-Ouest, cliquez ici.


Jeudi 26 avril


L'importante délégation Jundokan Portugal accompagnant Sensei Campos


a pris ses quartiers cette après-midi à l'Hôtel de Bordeaux.


PORTUGAL-TEAM


A lire, un très bel article signé Pauline Pierri que nous remercions.


Hotels :

Sensei CHINEN will stay in « Hôtel de Bordeaux »


This hotel is a three stars, and


prices have been negociated for the members of the gasshuku:


(the prices include the night, brekfeast and dinner)


single rooms: 76,50 euros (60 euros without dinner)


twins rooms: (two beds, two persons) 107 euros (72 euros without dinner)


The participants in the gasshuku will have dinner at the Hôtel de Bordeaux.


For persons not resident in the hotel, the dinner will cost 20 euros.


If you want the best prices,


remember to book before February 25th, 2012.


Don't forget to bring a picnic for lunch at the dojo.


www.hotel-bordeaux-bergerac.com


38 place Gambetta, 24100 Bergerac – 05 53 57 12 83


(please precise « for karate »)


Other hotels are possible (the prices include only the night)


- www.campanile-bergerac.fr 63 euros per night


La Cavaille sud, 24100 Bergerac – 05 53 57 86 10


- www.etaphotelbergerac.com 44 euros per night


La Cavaille sud, 24100 Bergerac – 08 92 70 20 41


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